[gtranslate]
[gtranslate]

Tinh Dầu Húng Quế Và 5 Công Dụng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên

Ở Việt Nam, một đất nước nhiệt đới, sự phát triển của các loại rau thơm như Húng Quế là vô cùng thuận lợi. Không chỉ là một loại rau sống được nhiều gia đình ưa chuộng mà Tinh Dầu Húng Quế còn sở hữu nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Toga VietNam tìm hiểu nhé:

Công dụng của Rau Húng Quế:

Tinh Dầu Húng Quế

  • Phòng tránh Ung Thư: Húng Quế giàu chất chống oxy hóa, có khả năng làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư vú. Các hợp chất hóa học trong lá có thể phá hủy mạch máu nuôi dưỡng khối u, ngăn chặn sự lưu thông máu đến các khối u.
  • Hỗ Trợ Điều Trị Sỏi Thận: Lá Húng Quế giúp khử độc thận, lợi tiểu và làm sạch thận. Nước ép lá pha mật ong là thức uống dinh dưỡng được khuyên dùng cho người bị sỏi thận.

Tinh Dầu Húng Quế Và 5 Công Dụng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên

  • Làm Đẹp Da: giúp thúc đẩy quá trình lọc sạch máu, loại bỏ độc tố và làm đẹp da. Ăn Húng Quế còn giúp ngăn chặn mụn trứng cá.
  • Chống Rụng Tóc: Lá Húng Quế giúp tóc khỏe mạnh, giảm tình trạng rụng tóc và làm dịu da đầu ngứa. Có thể dùng lá dưới dạng nước ép hoặc mặt nạ da đầu.
  • Giúp Cai Thuốc Lá: Lá Húng Quế giảm căng thẳng và làm mát cổ họng, giúp giảm cảm giác thèm thuốc lá, hỗ trợ hiệu quả trong quá trình cai nghiện.

Lợi Ích Của Tinh Dầu Húng Quế

Giải Tỏa Căng Thẳng:

Tinh Dầu Húng Quế

Tinh Dầu Húng Quế giúp tinh thần thoải mái, nhẹ nhàng. Sử dụng bằng cách bôi lên da, hít nhẹ, dùng trong máy phát tán Tinh Dầu, hoặc thêm vào trà. Còn giúp giảm đau nửa đầu trong trạng thái căng thẳng thần kinh.

Đuổi Côn Trùng, Trị Các Vết Ngứa: 

Tinh Dầu Húng Quế

Chất eugenol, linalool, methyle chavicol, methyl cinnamate có khả năng đuổi côn trùng và giảm viêm nhiễm, ngứa do vết cắn.

Điều Trị Viêm Xoang: 

Tinh Dầu Húng Quế

Hiệu quả trong điều trị viêm xoang, nhất là khi xông hơi, giúp giảm triệu chứng mà không gây tác dụng phụ.

Giải Cảm, Trị Ngạt Mũi: 

Tinh Dầu Húng Quế

Xông hơi giúp mở đường hô hấp, khắc phục tình trạng cảm lạnh, ngạt mũi và các bệnh hô hấp khác. Có tác dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ chất nhầy ra khỏi phổi.

Giảm Nhức Mỏi Cơ: 

Tinh Dầu Húng Quế Và 5 Công Dụng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên

Pha với dầu nền như dầu hạnh nhân, jojoba giúp giảm đau cơ. Sử dụng trong bồn tắm hoặc massage cơ thể với Tinh Dầu Húng Quế giúp kích thích lưu thông máu và tái tạo năng lượng cho cơ bắp.

Tinh Dầu Húng Quế mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không nên lạm dụng và cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế khi cần thiết.

Hướng dẫn Sử Dụng Tinh Dầu Húng Quế

TINH DẦU HÚNG QUẾ (6)-min

  • Xông phòng: Nhỏ 3-5 giọt Tinh Dầu Húng Quế  vào đèn xông tinh dầu/ máy khuếch tán cho không gian dưới 30m2.
  • Thư giãn: Ngửi trực tiếp Tinh Dầu Húng Quế giúp giảm mệt mỏi, an thần
  • Ngâm tắm: Thêm 2 -3 giọt tinh dầu vào bồn tắm thư giãn, giúp làm sạch, thư giãn.
  • Chăm sóc da: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu pha với 50ml dầu nền như dầu hạt nho, dầu jojoba để dưỡng da. Loại này phù hợp với cả da dầu và da khô.
  • Xông hơi: Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vào bát nước nóng trùm kín khăn để xông hơi. giúp làm sạch da, chống lão hóa, căng tràn sức sống.
  • Pha massage: 7 giọt tinh dầu với 30ml dầu nền để massage cơ thể.
  • Khử mùi, làm sạch không khí: Nhỏ 3 giọt tinh dầu vào một ít nước đốt xông phòng.

Khuyến nghị

  • Có thể nhạy cảm với một số loại da, nên pha loãng với dầu nền / nước khi sử dụng.
  • Tránh ánh nắng trực tiếp trong 12 giờ sau khi dùng trên da.
  • Tránh tiếp xúc với mắt, vùng da nhạy cảm.
  • Tránh xa tầm tay trẻ em.
  • Đối với phụ nữ đang mang thai, cho con bú cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Bảo quản tinh dầu nơi khô ráo, tránh nhiệt độ cao và ánh sáng mặt trời.

Chia sẻ ngay

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan
Tinh Dầu Bạch Đàn Chanh
Tinh Dầu Vỏ Chanh
Tinh Dầu Xá Xị

Hoặc đăng nhập với Toga.com